2023年7月7日上午，在通识教育学院副院长徐旭娟同志的带领下，通识教育学院党支部部分党员来到中尧社区开展"为民解忧办实事"主题党日活动——关爱老年人心理健康知识讲座。

通识教育学院心启航铸魂育人团队教师王兆英同志为中尧社区的老年人进行了心理健康知识讲座，讲座的主题是学会调节情绪的方法：放松减压手操。主讲人王兆英分别详细地讲解了放松减压手操的十个招式，同时进行手部动作的演示，老人们在练习中掌握了放松减压手操的具体内容，学会了自我调节情绪的有效方法。

接下来，王兆英老师带领社区的老年人们进行了听前奏猜革命歌曲的游戏，在动人的旋律下老人们和参与活动的全体党员感受到一种不可遏制的激情和生机在胸中奔涌，老人们更是跟着音乐的节奏一起唱起来。

最后，通识教育学院党支部全体党员与中尧社区的老人们一起合唱《歌词祖国》，《歌唱祖国》是赞颂之歌、胜利之歌、爱国之歌、集体之歌，合唱时大家心潮起伏，激动万分，歌声在会议室中回荡，讲座活动也在歌声中圆满结束。