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【通识教育学院教研】通识教育学院心理健康教育教研室开展“积极人生 永不言弃”《心理健康教育》实践教学活动——“妙笔绘心”曼陀罗绘画活动
作者:图/文 王兆英 初审/曾昭婷 终审/卢炳秋 来源: 发布时间:2024-03-28 点击数:

   2024年3月20-25日,通识教育学院心理健康教育教研室分别在中尧校区、武鸣校区和鹏飞校区开展“积极人生 永不言弃”《心理健康教育》实践教学活动——“妙笔绘心”曼陀罗绘画活动,三个校区共有三千余名学生参加本次活动。

   活动现场,学生们听取了心理健康教育教研室教师对曼陀罗绘画的内涵和意义的讲解,了解了曼陀罗绘画的方法,并进行了曼陀罗绘画。学生们完成绘画后,给自己的绘画作品命名,并写下了绘画过程中的感悟。学生们纷纷表示,通过参加此次活动,掌握了曼陀罗绘画的技巧,在绘画过程中将自己的无意识可以自发的“表达”出来,感受到平心静气和净化心灵,缓解了压力,释放了不良情绪,同时提升了专注力,看见了真实的自己。

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